Holistisch  jongerencoach

Er kunnen meerdere klachten zijn waar je tegen aanloopt. 

* je hoofd loopt over en je weet niet hoe je die stil kunt krijgen,

* je voelt je enorm moe na een dag bezig te zijn geweest.

* je kan snel geïrriteerd zijn, zonder dat je het idee hebt waar het vandaan komt.

* je emoties gaan alle kanten op en je weet niet hoe er mee om te gaan.

* je voelt je eerder alleen en onbegrepen, door wat je voelt en ziet.

* je ervaart iets, waarvan je weet dat een ander dat niet doet.

* je hebt het idee dat je andere dingen leuk vindt, dan de mensen waarmee je omgaat.

* je reageert gevoelig op situaties

 

Dit zijn een aantal punten die te maken met HSP/ hoog gevoeligheid en spiritualiteit.

Als je hsp-er bent, reageer je sneller gevoelig op iets, je kan sneller gaan huilen, boos worden of geïrriteerd reageren. Er zijn mensen die je niet begrijpen, die je te snel overgevoelig vinden reageren. 

Hoe ga je hiermee om? je kan namelijk erg onzeker worden er door. Samen gaan we kijken hoe je er mee om kunt gaan. Door de emoties weer te begrijpen, door te kijken hoe je minder snel moe wordt na een drukke dag, dat je je weer zekerder voelt.

Met spiritualiteit kun je interesse hebben in een natuurgeloof, een bepaalde gave ontwikkelen, bepaalde series leuk vinden om te kijken of bepaalde boeken leuk vinden om te lezen,

Hierin kun je je aardig alleen in voelen. Want als je bijvoorbeeld iets kunt horen of zien wat een ander niet kan, willen ze er misschien niet over praten of gaan achter je rug om praten over jou. Of als je in een natuurgeloof geïnteresseerd bent, begrijpen ze dit misschien ook niet.

Hoe ga je hier mee om? Als je bij mij een traject start gaan we samen kijken hoe je gave kunt ontwikkelen. Je zal merken dat je beter wordt er in en je zal meer vertrouwen in krijgen dat je iets kunt. Ook al begrijpt niet iedereen je, je komt uiteindelijk de juiste mensen tegen die je wel begrijpen. 

Als je in een bepaalde natuurgeloof geïnteresseerd bent, kan ik je hierin de juiste tools mee geven dat je het gevoel hebt dat je er verder mee kunt. Door er over te praten weet je al vaak of je er verder mee wil gaan of niet.

 

Het holistische wil zeggen, dat ik kijk naar hoe je reageert, wat je emoties zijn, wat het met je lichaam doet. Als het duidelijk wordt dat een bepaalde emotie constant aanwezig is, kunnen we daar wat mee gaan doen. Of als je een lichamelijke klacht hebt, kunnen we kijken wat daar de oorzaak van is. Ik begeleidt je dan om te kijken of de klacht dan verandert.